今日月曜日ですね。−1kg。ついでに体脂肪も今日のを基準に来週からプラスマイナス何％とか書いていきたいと思います。ちなみにチョコとスナック菓子はちゃんと我慢してる。用事があって、クッキーとケーキは食べましたが・・・

昼ごはん。キーマカレーとナン。どっちも無印の簡単に作れるセットを使って作った。簡単なのにすごく美味しかった。カレーは玉ねぎのみじんぎりとざく切りのトマト（大2個）、あとはひき肉400グラム。最初水ばっかに見えて出来上がるのかとドキドキしたけど…

カラーのレースペーパー買った。