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お昼ごはん。鮭のムニエル、じゃがいも、コンソメスープ（キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリー、ウィンナー）、雑穀ごはん。なんか調理実習ぽいメニュー。コンソメスープが大好きで仕方ない。簡単だし、野菜いっぱい食べれるし、美味しいし。もし嫁に行ったら毎日コンソメスープ作りそうな気がする。じゃがいもは切ってバターと塩コショウ入れてレンジで３分チン。ムニエルはあらかた焼いて最後にバター投入（焦げない）。楽だ。