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お弁当：エビチリ、水菜とツナの卵焼き、ヒレカツ（冷凍）、のりチキン（冷凍）

夜ごはん：夏野菜と豚肉の黒コショウ炒め、コンソメスープ、漬物。「夏野菜」と書くと美味しく見えるマジック。トマト、ナス、ししとう、まいたけを入れました。お酢が入っててさっぱり美味しい、クックパッドのレシピより。本当にクックパッド様様です。これに野菜も肉も入ってるから後はスープだけでいいか、と思って並べてみたらなんだか寂しかったので、漬物でごまかしました。浅漬けの素で適当に漬けたやつだけど普通に美味しくていいわー。